Colesterol !!!
Vc que é novinho não precisa se preocupar com isso (ou não)
È uma substância importante que ajuda na formação de parte das células do corpo e também de alguns hormônios. Ajuda a proteger as células nervosas e contribui na produção de vitamina D e da bile( fluido produzido pelo fígado para evitar a putrefação de alguns alimentos e na absorção de substâncias nutritivas ao passarem pelo intestino.[1] ). Ele é produzido em nosso organismo, mas também o adquirimos pela aimentação (ingestão de alimentos gordurosos). Quando em excesso no sangue, fica depositado na parede das artérias, formando placas de gordura que podem “entupir” os vasos, dificultando a passagem do sangue. Esse processo é chamado de Aterosclerose e pode causar diversos problemas cardiovasculares.A UNICA FORMA DE SABER SE O COLESTEROL ESTA ALTO É UM EXAME DE SANGUE (ou um infarto , mas ai já é tarde )
Tem colesterol bom e ruim !!!
( um te ajuda o outro te mata !!!)
HDL (Bom): remove o excesso de colesterol do sangue, reduzindo a formação de placas de gordura.
LDL (Ruim): é o responsável pela formação de placas de gordura que prejudicam a passagem do sangue nos vasos sanguíneos.
08 de agosto é o Dia Nacional de Controle do Colesterol e a Diretoria de Promoção de Saúde Cardiovascular da SBC realizará a Campanha “Brasil, Colesterol na Meta”.
MUSICA DO DIA COMIDA !!!
BANDA TITÃS
BOA SEGUNDA PESSOAL
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